Was wir im Taijiquan tun
Für manche ist heute Selbstoptimierung zu einer Selbstverständlichkeit geworden. In wieweit macht es Sinn sich optimieren zu wollen und für was?
Aus chinesischen Quellen rund um die inneren Kampfkünste – dem Taijiquan, antiken Waffen, Lebenspflege-Praxis Yang Sheng, Philiosophie, Gesundheit, Ernährung, der TCM und zu historischen Berichten.
Für manche ist heute Selbstoptimierung zu einer Selbstverständlichkeit geworden. In wieweit macht es Sinn sich optimieren zu wollen und für was?
Jeder der Taijiquan praktiziert kennt die Geste « faul den Mantel binden ». Sie hat eine über 1000-jährige Geschichte, bereits Millionen von Menschen durchdrungen, wurde transformiert und überliefert, bis ihre faszinierende Reise durch die Zeit ihren Weg zu uns gefunden hat – was für ein Wunder.
Dieses Essay gewährt einen Einblick in unsere Schüler – Lehrer Beziehung und Kampfkunst Kultur, sowie in Strukturen zwischen Lehrenden und Schülerschaft.
In den Kampfkünsten gibt es auch einen Verhaltenskodex und Anspruch sich auf allen Ebenen makellos zu verhalten. Dies ist ebenso ein Grund die umfassende Kunst des Taijiquan erlernen zu wollen.
Die richtige Ausrichtung und Regulierung des Körpers ist eine der Hauptaufgaben im Training des Taijiquan. Ein Artikel über das Kua und kleiner Einblick aus unserem Taijiquan Unterricht.
Der Beitrag beschäftigt sich mit dem Schriftzeichen 意 Yi und seiner Bedeutung in der Floskel 用意不用力 Yong Yi Bu Young Li « Benutze die Vorstellungskraft und nicht die äußere Muskelkraft ». Das richtige Verständnis hilft uns im Taijiquan, um nicht am Ziel vorbei zu Trainieren.
Ich spreche mit dem ChatGPT „Generative Pre-trained Transformer” über das Taijiquan. Dabei soll sich zeigen für was ein ChatBot zum gegenwärtigen Zeitpunkt zu gebrauchen ist.
Eine Rückschau auf das Training und den Unterricht mit Meister Chen Peishan 2019 in Friedrichshafen und Saarbrücken.