Taijiquan / Tai Chi Kurse – Unterricht in Fürth

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• Per Absprache können Kurse oder Unterricht in Fürth durchgeführt werden. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 8 Personen. Kontaktiert mich oder kommt gerne auch zum Training in Nürnberg vorbei.

• Training an frischer Luft – per Absprache im Park

• kleine Gruppen zw. 8 – 14 Teilnehmer(innen)

• Stärkung von Psyche und Immunsystem durch soziale Gemeinschaft

E-Mail:   taiji-nuernberg(at))freenet.de

1. Wir beginnen mit dem „Taijiquan der vier Hauptmeridiane“. Achtsam öffnen wir die Bewegungsfreiräume des Körpers. Wir entwickeln Ruhe und ein gutes Gefühl. Siehe Beitrag mit Meister Chen Peishan

2. Wir Trainieren Qigong und Lebenspflege für die Gesundheit. Darin wird der Mensch in seiner Regerationsfähigkeit gestärkt. Wir beschäftigen uns mit den Prinzipien Yin Yang in der praktische Welt.

3. Unser Chen Familien Taijiquan lehrt gesunde Strukturübungen, Formen, Selbstschutz, Partnerübungen – bis hin zur Kampfkunst und dem traditionellen Waffentraining.