Faszien

Vorstellung über das 意 Yi

Der Beitrag beschäftigt sich mit dem Schriftzeichen 意 Yi und seiner Bedeutung in der Floskel 用意不用力 Yong Yi Bu Young Li « Benutze die Vorstellungskraft und nicht die äußere Muskelkraft ». Das richtige Verständnis hilft uns im Taijiquan, um nicht am Ziel vorbei zu Trainieren.

Chen Taijiquan

Chen Taijiquan Das Chen Taijiquan 陈氏太极拳 stammt aus dem Dorf Chenjiagou 陈家沟 (Provinz Henan 河南). Es ist eine chinesische Kampfkunst. Sie wird seit mindestens 350 Jahren innerhalb der Chen Familien ausgeübt. Eine Besonderheit ist das Chansi Jin 缠丝劲 – Seidenfaden Winden -. Dabei werden dreidimensionale, spiralförmige Bewegungen ausgeführt. In Kombination mit Peng/Bing Jin 掤劲 – …

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