Unser Qi Gong

Wir praktizieren das „Zhan Zhuang“ – Stehen wie ein Baum, „Chan Si Gong“ – Seidenfäden-Übungen, „Tai Ji Dao Yin“ – Qi Gong der 5 Richtungen und „Liu Zi Jue“ – Die 6 heilenden Laute. Unsere Übungen werden zur Verbesserung der geistigen und körperlichen Sensibilität oder zur Begleitung von gesundheitlichen Regenerationsprozessen empfohlen. Darüber hinaus bilden sie …

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Was ist Qi Gong ?

Es handelt sich um unterschiedliche Übungen die ihren Ursprung in China haben. Sie sind eng mit der traditionellen chinesischen Medizin verwoben und reichen sehr weit in die Vergangenheit zurück. Den praktizierenden geht es vor allem um Gesundheit, Körperertüchtigung und der Verbesserung der Lebensqualität. In alten Quellen wird auch die Verlängerung der Lebenszeit angestrebt bis hin …

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