‚Lasst uns Taijiquan spielen‘ – Taijiquan und Kids Teil 1
In China sagt man wortwörtlich ‚Lasst uns Taijiquan spielen‘ – doch was hat es damit auf sich?
Veränderung
Spuren der Evolution – 1000 Jahre Lan Zha Yi 懶扎衣
Jeder, der Taijiquan praktiziert, kennt die Geste « faul den Mantel binden ». Sie hat eine über 1000-jährige Geschichte, bereits Millionen von Menschen durchdrungen, wurde transformiert und überliefert, bis ihre faszinierende Reise durch die Zeit ihren Weg zu uns gefunden hat – was für ein Wunder.
Vorstellung über das 意 Yi
Der Beitrag beschäftigt sich mit dem Schriftzeichen 意 Yi und seiner Bedeutung in der Floskel 用意不用力 Yong Yi Bu Young Li « Benutze die Vorstellungskraft und nicht die äußere Muskelkraft ». Das richtige Verständnis hilft uns im Taijiquan, um nicht am Ziel vorbei zu Trainieren.
Was ist Taijiquan / Taichi?
Was ist Taijiquan ? Taijiquan / Taichi stammt aus China und ist ca. 350 Jahre alt. Ursprünglich bestand es aus Lebenspflege, Kampfkunst, einflüssen der TCM und chinesischer Philosophie. Klassisch wurde es in den Chen Familien vom Lehrer zum Schüler Unterrichtet. Die Überlieferung erfolgte also 1 zu 1 oder in Kleingruppen. Die bekanntesten Taijiquan-Familien heißen heute …