tai chi unterricht

Was wir im Taijiquan tun

Für manche ist heute Selbstoptimierung zu einer Selbstverständlichkeit geworden. Inwieweit macht es Sinn, sich optimieren zu wollen, und für was?

Selbstregulierung über Kua 胯

Die richtige Ausrichtung und Regulierung des Körpers sind eine der Hauptaufgaben im Training des Taijiquan. Ein Artikel über das Kua und ein kleiner Einblick aus unserem Taijiquan-Unterricht.

Vorstellung über das 意 Yi

Der Beitrag beschäftigt sich mit dem Schriftzeichen 意 Yi und seiner Bedeutung in der Floskel 用意不用力 Yong Yi Bu Young Li « Benutze die Vorstellungskraft und nicht die äußere Muskelkraft ». Das richtige Verständnis hilft uns im Taijiquan, um nicht am Ziel vorbei zu Trainieren.

Unterricht Nürnberg Chen Taijiquan

Taijiquan /Tai Chi und Qigong Unterricht Nürnberg Melde dich für einen Schnuppertag unter taiji-nuernberg(at))freenet.de bring deine Fragen mit ! Turnhallenschuhe und bequeme Kleidung genügen. Schuppertage: Dienstag 11.02.2025 19:30 Uhr, Gymnastikhalle Peter-Vischer-Schule, Bielingplatz 2 — Mittwoch 12.02.2025 18:30 Uhr, Turnhalle Gebrüder-Grimm Grundschule, Grimmstr. 16 (Zugang über Schulhof)– bitte anmelden! Startzeiten Qigong Startzeiten Taijiquan / Taichi Entscheide dich …

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Unterricht Fürth Chen Taijiquan

Taijiquan / Tai Chi Kurse – Unterricht in Fürth — Anmelde Formular hier herunterladen — E-Mail:   taiji-nuernberg(at))freenet.de 1. Wir beginnen mit dem „Taijiquan der vier Hauptmeridiane“. Achtsam öffnen wir die Bewegungsfreiräume des Körpers. Wir entwickeln Ruhe und ein gutes Gefühl. Siehe Beitrag mit Meister Chen Peishan 2. Wir Trainieren Qigong und Lebenspflege für die …

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