Yang Sheng – Lebenspflege
Einige Worte zur Yang Sheng – Lebenspflege von Volker Bänsch, Taijiquan- und Qigong- Lehrer aus Luxembourg.
Qi Gong
‚Lasst uns Taijiquan spielen‘ – Taijiquan und Kids Teil 1
In China sagt man wortwörtlich ‚Lasst uns Taijiquan spielen‘ – doch was hat es damit auf sich?
Neue Bücher braucht das Land
Bücher über Kampfkunst umfassen Geschichte, Mythen, Forschung und Science-Fiction, wenn Sie von mir sind. Wichtig ist nur, dass Leser:innen das unterscheiden können. Viel Spaß beim Lesen!
Was wir im Taijiquan tun
Für manche ist heute Selbstoptimierung zu einer Selbstverständlichkeit geworden. Inwieweit macht es Sinn, sich optimieren zu wollen, und für was?
Selbstregulierung über Kua 胯
Die richtige Ausrichtung und Regulierung des Körpers sind eine der Hauptaufgaben im Training des Taijiquan. Ein Artikel über das Kua und ein kleiner Einblick aus unserem Taijiquan-Unterricht.