Was wir im Taijiquan tun
Für manche ist heute Selbstoptimierung zu einer Selbstverständlichkeit geworden. In wieweit macht es Sinn sich optimieren zu wollen und für was?
Franken
Spuren der Evolution – 1000 Jahre 懶扎衣 Lan Zha Yi
Jeder der Taijiquan praktiziert kennt die Geste « faul den Mantel binden ». Sie hat eine über 1000-jährige Geschichte, bereits Millionen von Menschen durchdrungen, wurde transformiert und überliefert, bis ihre faszinierende Reise durch die Zeit ihren Weg zu uns gefunden hat – was für ein Wunder.
Kodex und Bibel des Taijiquan
In den Kampfkünsten gibt es auch einen Verhaltenskodex und Anspruch sich auf allen Ebenen makellos zu verhalten. Dies ist ebenso ein Grund die umfassende Kunst des Taijiquan erlernen zu wollen.
Selbstregulierung über 胯 Kua
Die richtige Ausrichtung und Regulierung des Körpers ist eine der Hauptaufgaben im Training des Taijiquan. Ein Artikel über das Kua und kleiner Einblick aus unserem Taijiquan Unterricht.
Vorstellung über das 意 Yi
Der Beitrag beschäftigt sich mit dem Schriftzeichen 意 Yi und seiner Bedeutung in der Floskel 用意不用力 Yong Yi Bu Young Li « Benutze die Vorstellungskraft und nicht die äußere Muskelkraft ». Das richtige Verständnis hilft uns im Taijiquan, um nicht am Ziel vorbei zu Trainieren.
Taijiquan mit Meister Chen Peishan
Eine Rückschau auf das Training und den Unterricht mit Meister Chen Peishan 2019 in Friedrichshafen und Saarbrücken.
十三勢歌 – Vom Lied der 13 Gesten
Teil 1 – Der Autor He Mei Tai Ji 和美太极 schreibt über das Taijiquan und die magische Zahl 13. In der Übersetzung aus dem chinesischen heißt es: Das Taijiquan wurde im Altertum als Shi San Shi 十三勢 « die 13 Gesten » bezeichnet. Heute sind die Taijiquan Prinzipien auf der Strecke geblieben und lediglich in den « 13 Gesten » kurz und bündig anzutreffen.
Workshops und Erfahrungsfelder in Franken und Bayern 2024
Folgende Workshops, sowie Erfahrungsfelder finden 2023 in Franken und Bayern statt. Stichwort empirische Eigenerfahrung an Körper und Sinnen, abseits von Mainstream und digitalen Alltag. Es gilt Inspiration und Entdeckergeist zu entfalten, um vielfältigen Degenarations-Tendenzen des modernen Menschen Alternativen aufzuzeigen. Gemeinsame Aktivität und Kommunikation mit Körper und Sprache ist abwechslungsreich. Es macht Spaß. Unsere Aktivitäten finden auch an der frischen Luft statt.